Effectiveness study
The study is based at the University of Zurich and is dedicated to German-speaking participants. This section is therefore in German only.
Stay tuned for new studies in your language!
Studie
Zweck der Studie
Wir laden Sie ein, an einer Forschungsstudie teilzunehmen, die die Wirksamkeit einer neuen mobilen App namens Powerly untersucht. Diese App wurde entwickelt, um schwangere und postpartale Frauen bei der Stressbewältigung und der Förderung des psychischen Wohlbefindens zu unterstützen. Die App bietet wissenschaftlich fundierte Übungen und Ressourcen, die speziell auf die Bedürfnisse werdender und frischgebackener Mütter zugeschnitten sind.
Warum ist diese Studie wichtig?
Die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt können herausfordernd sein, und das psychische Wohlbefinden ist sowohl für die Mutter als auch für das Baby von großer Bedeutung. Die Powerly-App zielt darauf ab, leicht zugängliche, personalisierte Unterstützung zu bieten, um Frauen zu helfen, mehr positive Emotionen zu erleben und weniger Stress zu empfinden.
Wer kann an der Studie teilnehmen?
Sie können an der Studie teilnehmen, wenn Sie:
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Zwischen der 24. und 32. Schwangerschaftswoche schwanger sind,
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Über 18 Jahre alt sind,
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Deutsch sprechen,
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Ein iPhone besitzen.
Ausschlusskriterien umfassen Hochrisikoschwangerschaften, eine Vorgeschichte von Substanzmissbrauch und psychiatrischen Störungen, die derzeitige Inanspruchnahme von professioneller psychotherapeutischer Unterstützung vor Ort sowie die gleichzeitige Teilnahme an anderen Studien.
Vertraulichkeit und Datenschutz
Ihre Teilnahme an dieser Studie ist vollkommen vertraulich. Alle gesammelten Daten werden anonymisiert und ausschließlich zu Forschungszwecken verwendet. Es werden keine persönlichen Identifikationsdaten an die erhobenen Daten angehängt, um sicherzustellen, dass Ihre Privatsphäre vollständig geschützt bleibt..
Mögliche Vorteile
Durch die Teilnahme an dieser Studie haben Sie die Möglichkeit, die Powerly-App zu nutzen, die Ihnen während Ihrer Schwangerschaft möglicherweise wertvolle Unterstützung für Ihr psychisches Wohlbefinden bietet. Ihre Teilnahme wird auch dazu beitragen, die Forschung zu verbessern und zukünftige Ressourcen für die psychische Gesundheit schwangerer Frauen zu entwickeln.
Risiken
Es sind keine Risiken mit dieser Studie verbunden. Die in der Powerly-App bereitgestellten Übungen und Inhalte basieren auf bewährten psychologischen Prinzipien. Wie bei jeder Intervention besteht jedoch die Möglichkeit, dass einige Teilnehmer bestimmte Übungen als herausfordernd empfinden. Sie sind frei, jede Übung zu überspringen, bei der Sie sich unwohl fühlen.
Freiwillige Teilnahme
Ihre Teilnahme an dieser Studie ist vollkommen freiwillig. Sie können die Teilnahme jederzeit und ohne Angabe von Gründen beenden, ohne dass Ihnen daraus Nachteile entstehen.
Wie können Sie teilnehmen?
Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben oder weitere Informationen wünschen, können Sie hier clicken:
Was beinhaltet die Teilnahme?
Wenn Sie sich für eine Teilnahme an dieser Studie entscheiden, werden Sie gebeten:
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Fragebögen auszufüllen: Sie füllen ein kurzes (5-minütiges) Online-Formular aus, in dem Sie grundlegende demografische Informationen angeben (z.B. Alter, Geschlecht) und Fragen beantworten, um festzustellen, ob Sie die Einschlusskriterien erfüllen. Falls Sie teilnahmeberechtigt sind, bitten wir Sie, einige Fragebögen online auszufüllen (ca. 30-40 Minuten), um Ihre aktuelle Stimmung und Ihr psychisches Wohlbefinden zu erfassen.
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Die mobile App zu nutzen: Sie erhalten Zugang zur Powerly-App für 28 Tage, entweder sofort oder sechs Wochen nach der Geburt Ihres Kindes. In dieser Zeit werden Sie ermutigt, die App regelmäßig zu nutzen und Übungen durchzuführen, die darauf abzielen, Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden zu verbessern (ca. 5 Minuten pro Tag).
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Folge-Fragebögen auszufüllen: Sie werden gebeten, nach vierwöchiger Nutzung der App und erneut sechs Wochen nach der Geburt Folgefragebögen (ca. 30-40 Minuten) auszufüllen.
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Fortlaufende Unterstützung: Unabhängig von der Gruppe, der Sie zugewiesen werden, können Sie uns jederzeit kontaktieren, um Fragen zu stellen oder Bedenken zu äußern, wenn Sie Unterstützung benötigen.
Institutioneller Rahmen und Projektleitung
Institution:
Universität Zürich,
Healthy Longevity Center
Hauptverantwortliche Forscherin:
Dr. Marta Marciniak
marta.marciniak@uzh.ch
Betreuung:
Prof. Dr. Birgit Kleim
birgit.kleim@uzh.ch